آفت دهان چیست؟
آفت دهان، که به عنوان زخم‌های کانکر نیز شناخته می‌شود، زخم‌های کوچک و دردناکی هستند که در داخل دهان ایجاد می‌شوند. آنها می‌توانند روی زبان، گونه‌ها، لب‌ها، لثه‌ها یا سقف دهان ایجاد شوند. آفت معمولاً گرد یا بیضی‌شکل است و یک مرکز زرد یا خاکستری با لبه قرمز دارد.
آفت دهان شایع است و حدود ۲۰ درصد از افراد را در مقطعی از زندگی خود تحت تاثیر قرار می‌دهد. آنها بیشتر در افراد بین ۱۰ تا ۲۰ سالگی رخ می‌دهند. زنان بیشتر از مردان به آفت دهان مبتلا می‌شوند.
علت آفت دهان
علت آفت دهان ناشناخته است، اما تصور می‌شود که عوامل ژنتیکی، استرس و کمبود مواد مغذی در ایجاد آنها نقش داشته باشد. آفت دهان مسری نیست.
آفت دهان معمولاً در عرض ۱ تا ۲ هفته خود به خود از بین می‌رود. با این حال، آنها می‌توانند دردناک باشند و خوردن و آشامیدن را دشوار کنند. درمان‌های موضعی، مانند ژل‌ها یا پمادها، می‌توانند به تسکین درد و سوزش کمک کنند. داروهای مسکن خوراکی، مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، نیز می‌توانند برای تسکین درد استفاده شوند.
در صورت داشتن آفت دهان شدید یا مکرر، باید به دندانپزشک یا پزشک مراجعه کنید. آنها می‌توانند داروهای قوی‌تری را برای درمان آفت تجویز کنند.
پیشگیری از آفت دهان
- از غذاهایی که می‌توانند آفت دهان را تحریک کنند، مانند غذاهای تند، اسیدی یا شور، خودداری کنید.
- بهداشت دهان و دندان را با مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن یک بار در روز رعایت کنید.
- استرس خود را با تکنیک‌هایی مانند آرامش یا یوگا مدیریت کنید.
- مطمئن شوید که به اندازه کافی ویتامین و مواد معدنی، به ویژه ویتامین B12، اسید فولیک و آهن دریافت می‌کنید.
ایا ممکن است ارتودنسی یکی از دلایل ایجاد آفت دهان باشد؟
بله، ارتودنسی می تواند یکی از دلایل ایجاد آفت دهان باشد. در اینجا چند دلیل احتمالی برای این موضوع آورده شده است:
- تحریک: براکت ها و سیم های ارتودنسی می توانند به داخل دهان ساییده شوند و باعث تحریک و ایجاد آفت شوند.
- غذا و باکتری: براکت ها و سیم های ارتودنسی می توانند غذا و باکتری را جمع آوری کنند که می تواند منجر به عفونت و ایجاد آفت شود.
- خشکی دهان: ارتودنسی می تواند باعث خشکی دهان شود که می تواند خطر ابتلا به آفت را افزایش دهد.
- در اینجا چند نکته برای جلوگیری از ایجاد آفت دهان در حین ارتودنسی آورده شده است:
- بهداشت دهان و دندان را به طور کامل رعایت کنید: دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار در روز نخ دندان بکشید. همچنین می توانید از دهانشویه ضد میکروب استفاده کنید.
- از براکت ها و سیم های ارتودنسی خود مراقبت کنید: آنها را به طور مرتب با مسواک مخصوص ارتودنسی تمیز کنید.
- از غذاهای تند، اسیدی یا شور خودداری کنید: این غذاها می توانند آفت دهان را تحریک کنند.
- آب زیادی بنوشید: این کار به جلوگیری از خشکی دهان کمک می کند.
- از موم ارتودنسی استفاده کنید: موم ارتودنسی می تواند به محافظت از دهان شما در برابر تحریک ناشی از براکت ها و سیم ها کمک کند.
اگر در حین ارتودنسی دچار آفت دهان شدید، به دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید. آنها می توانند به شما در درمان آفت و جلوگیری از بروز مجدد آن کمک کنند.
در اینجا چند روش برای درمان آفت دهان در حین ارتودنسی آورده شده است:
- داروهای موضعی: ژل ها یا پمادهای ضد درد و ضد التهاب می توانند به تسکین درد و سوزش آفت کمک کنند.
- داروهای خوراکی: داروهای مسکن خوراکی، مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، می توانند برای تسکین درد استفاده شوند.
- درمان های لیزری: لیزر درمانی می تواند به تسکین درد و سرعت بهبودی آفت کمک کند.
با مراقبت مناسب، می توانید از ایجاد آفت دهان در حین ارتودنسی جلوگیری کنید و از لبخندی زیبا و سالم لذت ببرید.
علل آفت مکرر دهان در بزرگسالان
آفت دهان، زخم‌های کوچک و دردناکی هستند که در داخل دهان ایجاد می‌شوند. آنها می‌توانند روی زبان، گونه‌ها، لب‌ها، لثه‌ها یا سقف دهان ایجاد شوند. آفت معمولاً گرد یا بیضی‌شکل است و یک مرکز زرد یا خاکستری با لبه قرمز دارد.
علت دقیق آفت دهان ناشناخته است، اما عوامل متعددی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند، از جمله:
- عوامل ژنتیکی: اگر سابقه خانوادگی آفت دهان دارید، احتمال ابتلا به آن بیشتر است.
- سیستم ایمنی ضعیف: اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به آفت دهان باشید.
- استرس: استرس می تواند خطر ابتلا به آفت دهان را افزایش دهد.
- کمبود ویتامین ها و مواد معدنی: کمبود ویتامین B12، اسید فولیک، آهن و روی می تواند خطر ابتلا به آفت دهان را افزایش دهد.
- آلرژی و حساسیت: برخی از افراد ممکن است به غذاهای خاص، مانند مرکبات، توت فرنگی، گوجه فرنگی، آجیل و پنیر، حساسیت داشته باشند و پس از مصرف آنها دچار آفت دهان شوند.
- تغییرات هورمونی: برخی از زنان در دوران قاعدگی یا یائسگی دچار آفت دهان می شوند.
- مصرف برخی داروها: برخی از داروها، مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد تشنج، می توانند خطر ابتلا به آفت دهان را افزایش دهد.
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن می تواند خطر ابتلا به آفت دهان را افزایش دهد.
- ضربه به دهان: گاز گرفتن زبان یا گونه، یا آسیب ناشی از مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن می تواند منجر به ایجاد آفت دهان شود.
- عفونت های ویروسی: برخی از عفونت های ویروسی، مانند تبخال، می توانند منجر به ایجاد آفت دهان شوند.
- بیماری های التهابی روده: بیماری های التهابی روده، مانند کرون و کولیت اولسراتیو، می توانند خطر ابتلا به آفت دهان را افزایش دهد.
- سرطان دهان: در موارد نادر، آفت دهان می تواند نشانه سرطان دهان باشد.
اگر دچار آفت مکرر دهان هستید، به خصوص اگر شدید یا دردناک باشند، باید به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید. آنها می توانند به شما در تشخیص علت آفت و درمان آن کمک کنند.
در اینجا چند روش برای پیشگیری از آفت دهان آورده شده است:
- از غذاهایی که می توانند آفت دهان را تحریک کنند، مانند غذاهای تند، اسیدی یا شور، خودداری کنید.
- بهداشت دهان و دندان را با مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن یک بار در روز رعایت کنید.
- استرس خود را با تکنیک‌هایی مانند آرامش یا یوگا مدیریت کنید.
- مطمئن شوید که به اندازه کافی ویتامین و مواد معدنی، به ویژه ویتامین B12، اسید فولیک و آهن دریافت می‌کنید.
- با مراقبت مناسب، می توانید از بروز آفت دهان جلوگیری کنید و از سلامتی دهان و دندان خود محافظت کنید.
انواع آفت های دهانی
آفت های دهانی زخم های کوچک و دردناکی هستند که در داخل دهان ایجاد می شوند. آنها می توانند روی زبان، گونه ها، لب ها، لثه ها یا سقف دهان ایجاد شوند. آفت ها معمولاً گرد یا بیضی شکل هستند و یک مرکز زرد یا خاکستری با لبه قرمز دارند.
سه نوع اصلی آفت دهانی وجود دارد:
- 1. آفت های جزئی:
شایع ترین نوع آفت دهانی هستند.
معمولاً کوچک، بیضی شکل و با لبه قرمز هستند.
در عرض 1 تا 2 هفته بدون ایجاد اسکار بهبود می یابند.
- 2. آفت های ماژور:
بزرگتر و دردناک تر از آفت های جزئی هستند.
معمولاً گرد و با لبه های نامنظم هستند.
ممکن است تا 6 هفته طول بکشد تا بهبود یابند و ممکن است جای زخم باقی بگذارند.
- 3. آفت های هرپتی فرم:
نوع نادری از آفت دهانی هستند.
معمولاً در افراد مسن دیده می شوند.
به صورت خوشه ای از زخم های کوچک ظاهر می شوند.
ممکن است تا 1 ماه طول بکشد تا بهبود یابند.
علاوه بر این سه نوع اصلی، آفت های دهانی می توانند به دسته های زیر نیز تقسیم شوند:
آفت های تبخالی: این نوع آفت ها توسط ویروس تبخال ایجاد می شوند و معمولاً روی لب ها یا اطراف دهان ظاهر می شوند.
آفت های ناشی از داروها: برخی از داروها، مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد تشنج، می توانند منجر به ایجاد آفت دهان شوند.
آفت های ناشی از کمبود مواد مغذی: کمبود ویتامین B12، اسید فولیک و آهن می تواند خطر ابتلا به آفت دهان را افزایش دهد.
آفت های ناشی از بیماری های سیستمیک: بیماری های التهابی روده، مانند کرون و کولیت اولسراتیو، و سرطان دهان می توانند منجر به ایجاد آفت دهان شوند.
اگر دچار آفت دهانی هستید، به خصوص اگر شدید یا دردناک باشند، باید به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید. آنها می توانند به شما در تشخیص علت آفت و درمان آن کمک کنند.
درمان آفت دهان
- داروهای موضعی: ژل ها یا پمادهای ضد درد و ضد التهاب می توانند به تسکین درد و سوزش آفت کمک کنند.
- داروهای خوراکی: داروهای مسکن خوراکی، مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، می توانند برای تسکین درد استفاده شوند.
- درمان های لیزری: لیزر درمانی می تواند به تسکین درد و سرعت بهبودی آفت کمک کند.
با مراقبت مناسب، می توانید از بروز آفت دهان جلوگیری کنید و از سلامتی دهان و دندان خود محافظت کنید.
برای درمان آفت دهان چی بخوریم؟
برای درمان آفت دهان، خوردن غذاهایی که می‌توانند به بهبودی زخم‌ها کمک کنند و درد و سوزش را تسکین دهند، مفید است. برخی از این غذاها عبارتند از:
- ماست: ماست سرشار از پروبیوتیک‌ها است که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک کنند. همچنین ماست خنک می‌تواند درد و سوزش آفت را تسکین دهد.
- سبزیجات برگ سبز: سبزیجات برگ سبز، مانند اسفناج، کلم پیچ و کاهو، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که می‌توانند به بهبودی زخم‌ها کمک کنند. همچنین این سبزیجات منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند با التهاب مبارزه کنند.
- میوه‌های توت: میوه‌های توت، مانند توت فرنگی، تمشک و زغال اخته، سرشار از ویتامین C هستند که به بهبودی زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین این میوه‌ها منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند با التهاب مبارزه کنند.
- موز: موز منبع خوبی از پتاسیم است که می‌تواند به تنظیم تعادل الکترولیت‌ها در بدن کمک کند. همچنین موز به دلیل نرم بودن، جویدن و هضم آن آسان است و برای افراد مبتلا به آفت دهان مناسب است.
- سیب زمینی: سیب زمینی پخته شده منبع خوبی از ویتامین C و کربوهیدرات‌های پیچیده است. همچنین سیب زمینی نرم و جویدن آن آسان است.
- سوپ مرغ: سوپ مرغ یک غذای مغذی و آرامش‌بخش است که می‌تواند به تسکین درد و سوزش آفت دهان کمک کند. همچنین سوپ مرغ منبع خوبی از مایعات است که می‌تواند به جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک کند.
- آب نارگیل: آب نارگیل منبع خوبی از الکترولیت‌ها است که می‌تواند به تعادل مایعات بدن کمک کند. همچنین آب نارگیل می‌تواند به تسکین درد و سوزش آفت دهان کمک کند.
- چای سبز: چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌توانند با التهاب مبارزه کنند. همچنین چای سبز می‌تواند به تسکین درد و سوزش آفت دهان کمک کند.
علاوه بر خوردن غذاهای مناسب، باید از مصرف غذاهایی که می‌توانند آفت دهان را تحریک کنند، خودداری کنید. این غذاها عبارتند از:
- غذاهای تند
- غذاهای اسیدی
- غذاهای شور
- غذاهای سفت و جویدن آنها دشوار است
- غذاهای داغ
همچنین باید به طور مرتب دهان خود را با آب نمک گرم بشویید تا از عفونت زخم‌ها جلوگیری کنید.
اگر آفت دهان شما شدید یا دردناک است، باید به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید. آنها می‌توانند داروهایی برای تسکین درد و سوزش آفت و همچنین برای کمک به بهبودی سریع‌تر زخم‌ها تجویز کنند.
در اینجا چند نکته دیگر برای درمان آفت دهان آورده شده است:
- از استعمال دخانیات خودداری کنید.
- استرس خود را مدیریت کنید.
- به اندازه کافی آب بنوشید.
- از مسواک نرم استفاده کنید.
- از دهانشویه ملایم استفاده کنید.
با مراقبت مناسب، می توانید آفت دهان را به سرعت درمان کنید و از سلامتی دهان و دندان خود محافظت کنید.
درمان خانگی آفت دهان
آفت دهان زخم‌های کوچک و دردناکی هستند که در داخل دهان ایجاد می‌شوند. آنها می‌توانند روی زبان، گونه‌ها، لب‌ها، لثه‌ها یا سقف دهان ایجاد شوند. آفت معمولاً گرد یا بیضی‌شکل است و یک مرکز زرد یا خاکستری با لبه قرمز دارد.
علت دقیق آفت دهان ناشناخته است، اما عوامل متعددی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند، از جمله:
- عوامل ژنتیکی
- سیستم ایمنی ضعیف
- استرس
- کمبود ویتامین ها و مواد معدنی
- آلرژی و حساسیت
- تغییرات هورمونی
- مصرف برخی داروها
- سیگار کشیدن
- ضربه به دهان
- عفونت های ویروسی
- بیماری های التهابی روده
- سرطان دهان
در اینجا چند روش برای درمان خانگی آفت دهان آورده شده است:
- آب نمک: دهان خود را چند بار در روز با آب نمک گرم بشویید. این کار می تواند به تمیز کردن زخم ها و جلوگیری از عفونت کمک کند.
- جوش شیرین: یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در نصف فنجان آب حل کنید و دهان خود را با آن بشویید. جوش شیرین می تواند به خنثی کردن اسیدیته دهان و تسکین درد و سوزش کمک کند.
- عسل: عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که می تواند به بهبودی زخم ها کمک کند. یک قطره عسل را روی آفت بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند.
- چای بابونه: چای بابونه دارای خواص آرامش بخش و ضد التهابی است که می تواند به تسکین درد و سوزش کمک کند. یک چای کیسه ای بابونه را در آب داغ خیس کنید و بگذارید خنک شود. سپس چای را روی آفت بمالید یا آن را بنوشید.
- آلوئه ورا: آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است که می تواند به تسکین درد و سوزش کمک کند. ژل آلوئه ورا را از برگ گیاه آلوئه ورا استخراج کنید و آن را روی آفت بمالید.
- زردچوبه: زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که می تواند به بهبودی زخم ها کمک کند. یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیر شود. خمیر را روی آفت بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند.
- سرکه سیب: سرکه سیب دارای خواص ضد میکروبی است که می تواند به جلوگیری از عفونت زخم ها کمک کند. یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در نصف فنجان آب رقیق کنید و دهان خود را با آن بشویید.
- یخ: یک تکه یخ را در دهان خود بمالید تا درد و سوزش را تسکین دهید.
- داروهای مسکن: داروهای مسکن بدون نسخه، مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، می توانند به تسکین درد و سوزش کمک کنند.
- رژیم غذایی: از خوردن غذاهایی که می توانند آفت دهان را تحریک کنند، مانند غذاهای تند، اسیدی یا شور، خودداری کنید.
کلینیک دندانپزشکی صدف با شناسایی نیاز موجود به خدمات تخصصی و عمومی باکیفیت در منطقه فردیس و حومه
با تکیه بر تجربه مدیریتی نوین به بهره‌برداری رسید که همواره کلینیک دندانپزشکی صدف مورد توجه شرکت‌های بیمه بوده و قراردادهای مختلف بیمه همانند بیمه خدمات درمانی نیروهای مسلح، بیمه پارسیان، بیمه کمک رسان SOS، بیمه دانا، بیمه سامان، بیمه ملت، بیمه سرمد، بیمه پاسارگاد و غیره نشان از اعتماد و رضایتمندی آنها از خدمات تخصصی و عمومی کلینیک دندانپزشکی صدف در شهر فردیس می‌باشد
ضمانت خدمات دندانپزشکی صدف از ۶ ماه تا ۵ سال می باشد که برای استفاده از این طرح کارت ضمانت خدمات به شما ارائه می شود ضمانت ویژه درمان هایی مثل ایمپلنت دندان ، روکش ایمپلنت ، لمینت دندان ، کامپوزیت دندان را در خدمت شما درمانجویان عزیز قرار دهیم.